الخلاصة

Por: Arbaeah | أربعة

اكتشف العالم الصحي بأسلوب ممتع مع دكتورة الاء ضياء، خبيرة التغذية، في بودكاست الخلاصة!الاختيار الأمثل للصحة واللياقة البدنية، التغذية، والصحة العقلية. استمتع بمعلومات مثيرة ومفيدة تحسن نمط حياتك، واستمد الحيوية والإيجابية من حلقاتنا. استمتع ببودكاست الخلاصة واكتشف النسخة الأفضل من نفسك! استمع واستمتع بالفوائد الصحية مع هذا البودكاست المميز!

63 episodios disponibles

أحدث حلقات البودكاست الخلاصة

بودكاست الخلاصة | مـا تُطعمـه لعقلـك ..يُحـدد مصيـر أفكـارك 15/06/2026

بودكاست الخلاصة | المرايــا الكاذبــة..جسدك قرارك 27/04/2026

بودكاست الخلاصة | لغة الحوار بين المعدة والعقل..الشفرة السرية للتحكم في القلق والمزاج. 20/04/2026

بودكاست الخلاصة | نجاح على الميزان وسقوط نفسي: كيف نعالج اكتئاب ما بعد الدايت " 16/02/2026

بودكاست الخلاصة | صحنك يحكي عنك... حكايات من موائد العالم 09/02/2026

بودكاست الخلاصة | لما أكل ابنك يبقى سبب مرضه… مش صحته! 04/08/2025

بودكاست الخلاصة | لما تبقى مش جعان… بس بتاكل! 21/07/2025

بودكاست الخلاصة | سفرتك مش ساحة حرب… بس ممكن تتحول لجبهة! 21/07/2025

بودكاست الخلاصة | السناكس اللي بتخسّرك صحتك من غير ما تحس! 23/06/2025

بودكاست الخلاصة | أكتر غلطة بتدفع ثمنها المرأة… تجاهل جسمها!! 20/05/2025

بودكاست الخلاصة | إبر التخسيس… الوهم القاتل؟ 12/05/2025

بودكاست الخلاصة | حياة صحية وسط الزحمة 28/04/2025

بودكاست الخلاصة | كيف تحافظ على صحتك وجمالك في كل موسم؟ 21/04/2025

بودكاست الخلاصة | كيف يغير نظام الماكروبيوتك حياتك للأفضل؟ 04/11/2024

بودكاست الخلاصة | كيف تحافظ على وزنك لمدى الحياة؟ 22/10/2024

بودكاست الخلاصة | تحكم بضغط دمك مع نظام داش دايت! 14/10/2024

بودكاست الخلاصة | هل تخيلت يوماً أن تتخلص من وزنك الزائد بدون دايت؟ 07/10/2024

بودكاست الخلاصة | اكتشف النظام الغذائي للتخلص من دهون البطن والأرداف! 30/09/2024

بودكاست الخلاصة | هل نظام الباليو الغذائي فعال؟! 23/09/2024

بودكاست الخلاصة | ماذا لو كان هناك نظام غذائي يمكنه خفض الكوليسترول وتحسين النوم؟ 16/09/2024

1 2 3 4 التالي Última »

الخلاصة

أحدث حلقات البودكاست الخلاصة

شكرا لك

Podcasts Activos