أحدث حلقات البودكاست Eyab | إياب
من الأرشيف: تمرين تنفس لتخفيف الإرهاق والألم
23/03/2025
من الأرشيف: يوغا نيدرا، استرخاء عميق
20/03/2025
من الأرشيف: تمرين تنفس لتعزيز النشاط والطاقة
16/03/2025
من الأرشيف: تمرين استرخاء لنوم عميق
13/03/2025
من الأرشيف: تمرين تنفس لحالات التوتر والهلع
11/03/2025
من الأرشيف: يوغا نيدرا، رحلة إلى الجبل
09/03/2025
من الأرشيف: يوغا نيدرا، رحلة في خيالنا
06/03/2025
من الأرشيف: تمرين تنفس للتركيز
04/03/2025
من الأرشيف: يوغا النوم
02/03/2025
تمرين تنفس لتخفيف الإرهاق والألم
05/03/2023
يوغا نيدرا: استرخاء عميق
26/02/2023
يوغا نيدرا: نصف ساعة من الاسترخاء
19/02/2023
تمرين تنفس لتعزيز النشاط والطاقة
12/02/2023
تمرين استرخاء لنوم عميق
05/02/2023
تمرين تنفس لحالات التوتر والهلع
29/01/2023
يوغا نيدرا: رحلة إلى الجبل
22/01/2023
يوغا نيدرا: رحلة في خيالنا
15/01/2023
تمرين تنفس للتركيز: المربّع
08/01/2023
يوغا النوم
01/01/2023